Ιδανικό για όλους, το BODYBALANCE είναι μια αίθουσα εμπνευσμένη από τη yoga, που θα βελτιώσει το μυαλό, το σώμα σας και τη ζωή σας. Κατά τη διάρκεια του BODYBALANCE, θα ακούσεις μια σειρά από όμορφα τραγούδια καθώς τεντώνεις το σώμα σου μέσα από μια σειρά απλών κινήσεων από τη yoga, με στοιχεία από Tai Chi και Pilates. Ο έλεγχος της αναπνοής είναι βασικό μέρος των ασκήσεων και οι instructor παρέχουν πάντα επιλογές για όσους ξεκινάνε πρώτη φορά. Θα δυναμώσεις το σώμα σου και θα φύγεις νιώθοντας ηρεμία, συγκέντρωση, ευτυχία. Το BODYBALANCE διατίθεται σε format 55, 45 ή 30 λεπτών.
